Plăcintă din foi de dovleac umplută cu smochine și nuci

Această plăcintă conține un amestec parfumat de scorțișoară, smochine și dovleac și reprezintă desertul ideal la orice oră din zi!

Avantajul retetei noastre este că nu îți va afecta în niciun fel greutatea corporală!

Ingrediente pentru foile de plăcintă:

2,3 kg. dovleac ras pe răzătoarea mare

200 g.nectar de agave

1 lingură scorțișoară

Ingrediente pentru umplutura:

300 g.smochine deshidratate

100 g. nuci pecan sau orice alt fel de nuci

Amestecăm dovleacul ras cu nectarul de agave și așezam compoziția în 3 tăvi de deshidratat căptușite cu hârtie de copt.

Lăsăm la deshidratat 10-12 ore la temperatură de 45 ° C.

foi de placinta din dovleac

Pentru umplutură, combinăm ingredientele și le măcinăm până se formează un aluat .

umplutura din smochine cu nuci pecan

Ungem foile de plăcintă cu umplutura și le aranjăm în diverse forme:

asezam foaia de placinta pe un platouasezam umplutura pe foaia de placinta

Prima foaie de dovleac o împăturim în patru și apoi o taiem pe diagonală, rezultând 2 bucăți mari de plăcintă.

impaturim foaia de placintaplacinta din dovleacornam cu smochine deshidratate

A doua foaie de plăcintă o tăiem în două bucăți și apoi rulăm cele 2 foi sub formă unor cornete.

ungem a doua foaie cu umpluturacornuri din dovleacornam cu scortisoara

A treia foaie de plăcintă o rulăm fără să-i punem umplutura iar din umplutură facem niște bomboane de smochine cu nucă.

rulou din dovleac cu bomboana din smochinepofta buna

Ornam platourile cu scorțișoară, smochine deshidratatate, nuci sau după inspirație.

Te „averizam” că plăcinta dispare rapid!

Poftă Bună!

Acest articol a fost publicat în Desert, Retete, Retete raw vegane și etichetat , , , , , , , , , , , . Pune un semn de carte cu legătura permanentă.

3 răspunsuri la Plăcintă din foi de dovleac umplută cu smochine și nuci

  1. Aliosa spune:


    pentru RETELE ce ni le oferi cat si pentru vizitele facute pe blogul meu ! 🙂 \
    Week-end placut !🙂
    Aliosa.

    Apreciază

  2. vasile spune:

    Sarbatori fericite. LA MULTI ANI!

    Apreciază

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s